颈椎骨一共七节，如果你低着头上下旋转脖子时，上边六节颈椎骨都跟随旋转仅有第七颈椎是没动的，这一没动的颈椎骨横突下便是大椎穴。

此指穴内的血气物质为实而非虚也。大椎名喻指手脚三阳的阳热之气从而汇到本穴并与督脉的气血上涨颈部。本穴物质一为督脉陶道穴传出的充裕气血，二是手足三阳经外散于背部朝阳面的气血，穴内的气血充裕满盛如椎般牢靠，故称大椎穴。

选穴方式

病人在选穴时正坐低下头，大椎穴坐落于后正中间网上，颈部下方，第七颈椎横突下凹处，约与两肩峰相平（也可正坐低下头，手按颈部部骨突最高处处外缘就是）。若凸起骨不太显著，让病人活动颈部，没动的关节为第一腰椎，约与肩齐平。

穴道解剖学

在腰部肌肉筋膜、棘上韧带及棘间肌腱中；有颈横主动脉支系，棘间皮下组织静脉丛；布有第八颈神经后支里侧支。

主冶

热症，登革热病，咳嗽，喘逆，脾虚湿困，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，颠狂痫证，五劳亏虚，七伤困乏，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹，儿童体质虚寒、哮喘、颈酸痛、肩部酸痛、手臂疼痛、胳膊麻木等。

穴道搭配

配肺俞穴治亏虚、盗汗、劳热；配间使穴、乳根穴治脾虚发疟；配四花穴治百日咳（双膈俞穴、双胆俞穴）；配曲池穴防止流脑；配内关穴治白血球减少；配足三里穴、命门穴提升机体免疫能力；配大椎穴、定喘穴、孔最穴治哮喘；配曲池穴、内关穴泻热；配腰奇穴、间使穴治癫痫。

操作步骤

刺艾灸疗法：斜刺0.5～1寸；可灸。

按摩手法：先右手后左手，4指闭拢放于颈部部，反复斜擦大椎穴30～50次，若擦后部分发热，则实际效果最好。

临床医学应用

当代常见于治感冒、登革热病、颈椎病、痤疮、小儿舞蹈病等。配曲池、列缺、进气阀主冶发烧感冒；配后溪、间使主冶登革热病。

穴位养生

1、预防发烧感冒：在大椎穴处拔罐（要刮起痧点）或拔罐（留罐10分钟，如有咳嗽可在单侧肺俞穴加拔罐）；淋浴时也能用水流冲击性大椎穴处，温度需要高一些，以能承受、不烫伤部分皮肤为度。

2、治落枕了及颈肩不适感：在大椎穴处涂上活络油类具医治跌打功效的按摩精油，随后拔火罐并留罐10分钟就可以。肩膀也可加拔几个罐子则实际效果更强。

3、治粉刺：选用刺血加罐的方式。先用三棱针点刺大椎穴，随后加拔罐，以流血为度，10分钟上下起罐。3-5天开展一次医治，可活血通络、化淤美容养颜。