方法/步骤

1

桔子可以美容。桔子的维生素C含量是最高的，多吃不仅可保老人得了癫痫病怎么办持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。

2

可以消除疲劳。桔子中的柠檬酸的含量非常高，柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用。

3

可以降低胆固醇。桔子含有丰富的膳食纤维，其果胶还可降低胆固醇发病的机率。

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利于排便。橘子的膳食纤维的含量相当高，利于肠天津哪家癫痫医院有好的治疗效胃蠕动，可促进排便。

5

促进心血管健康。橘子苷对促进毛细行之有血管的韧性，降低动脉血管中的胆固醇都具有很大哪些危害主要是由癫痫引起的的帮助，故橘子对预防高血压，冠心病都具有很大的帮助。

6

利于防癌抗癌。橘子中的“诺米灵”对分解人体内的致癌物质，抑制癌细胞的生长，提高除毒酶的活性，保护人体的基因的完美都具有很大的帮助的。

7

橘子皮的功能。橘成都治疗癫痫哪家医院最好子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。熬粥时，放入几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。橘子皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮香等美成都哪家医院治疗癫痫味可口的食品。

以上就是橘子的一些功效了，一般喜欢吃橘子也会喜欢吃橙子橙子相对于橘子会比较 败火一些，在营养价值方面和橘子是相当的。经常对着电脑的上班族可以多吃一些橘子来起到预防辐射的作用，但是也要记得多喝水，以免橘子吃多了上火。