做法一 材料 西红柿 1个 鸡蛋 1个 紫菜 适量 盐 适量 葱适量,油适量 做法 1.将西红柿清洗干净,切成小南京哪家医院治疗癫痫病块,装入盘中待用。 2.热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。 3.将鸡蛋煎至两面呈金黄色。 4.煎熟,铲出,装入碗中待用。 5.热锅放油烧热,爆香葱末,倒入西红柿块。 6.将西红柿翻炒均匀,加入精盐。 7.翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋。 8.翻炒均匀后,成都哪家医院治疗癫痫病好倒入葱花。 癫痫病到哪里治9.将西红柿,鸡蛋,葱花翻炒均匀。 10.出锅,装入盘中即可。 做法二 材料 主料 1个西红柿 2个鸡蛋 配料 適量油 引起癫痫病的原因适量盐 适量紫菜 适量香油 适量鸡精 适量清水 做法 1鸡蛋打散,西红柿切片,紫菜备用。 2热锅放油,把西红柿放进去翻炒几下。 3加适量的清水煮沸。 4然后把打好的鸡蛋液倒进去,先不要挑动;得鸡蛋有点凝固时在慢慢搅动,再次煮沸。 5把紫菜用手捏碎放进小儿癫痫的症状去一下,即可关火。 6加盐和鸡精调味出锅,浇上点香油。 做法三 番茄紫菜蛋花汤 材料 紫菜10克,番茄1个,鸡蛋1个,虾米15克,史云生原汁上汤,香葱,生姜适量 做法 1.紫菜用水泡开,淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字 2.花刀,放进热水中煮一下,剥皮后切小块;鸡蛋打散成蛋液;生姜切片、葱切花 3.热油锅,爆香姜片 4.放进虾米爆香 5.放进番茄,翻炒几下 6.倒入适量的史云生原汁上汤 7.煮开后,放入紫菜 8.煮开,淋入蛋液,划散成蛋花 9.撒入葱花即可 其实只要我们平时会做汤,那么这个汤的做法就不珠海看癫痫病哪家医院好是很难的,做法也是相当简单,制作西红柿紫菜蛋花汤的时候必须要先将西红柿用来熬制一下,这样的汤味道浓浓的西红柿香味,西红柿美容淡斑的效果很好,如果脸上有长斑的人,那么就可以选择经常喝这样的汤来淡化斑点。 上一篇:什么食品增进雌性激素呢 下一篇:健身常识5大健身运动的错误观念 |
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