海鲜是很多人喜爱选择,吃海鲜对身体哪个癫痫病医院治比较专业各方面吴忠治疗癫痫病最权威医院没有任何影响,不过在吃海鲜的时候要注意方式方法,海鲜含有胆固醇过高,过多的选择后,会让身体有不良现象,因此在吃海鲜的时候,一定要适量进行,这样吃完,对身体才不会有损害,那水煮海鲜的做法如何呢,下面就详细介绍下。 水煮海鲜的做法: 用料:鲍鱼若干、九节虾若干、油蛤/花蛤若干、海蛏若干、鱿鱼若干、瘦肉若干、大白菜/娃娃菜若干、笋若干、菜头若干、葱和香菜若干、辣酱包 做法: 把各食材该洗的洗干净,该切的切好来 瘦肉要提前加地瓜粉和蛋清抓匀来,这样肉才够嫩。水煮海鲜大杂烩的做法 庆阳治疗癫痫病权威医院锅中煮水,水沸后一次烫白萝卜、笋、鱿鱼。(先后顺序无所谓)过水煮完一样捞起来放入盆中煮下一样。 煮完各种食材后,把汤倒入一个大碗中。 少量油入锅,把切好的葱头炒好来。再把辣酱加入一起翻炒。酱料根据个人喜好自己选。 推荐几个: 1、川外川辣酱包(原来都用这个但是后来超市买不到了) 2、红九霞辣酱包(买不到川外川之后买过一次这个,个人觉得偏咸) 3、老干妈(这个就不多引起癫痫病的主要病因说了,大家都知道的,味道不错还不太辣,这样汤也很好入口)完后把做好的酱淋在堆满食材的盆中。 把大碗中的汤倒入锅中加热,看需要刻意再加些开水(要是开的)。煮沸后倒入盆中。撒上葱末和香菜就好了。 在对水煮海鲜的做法认识后,制作水煮海鲜的时候,都是可以根据以上制作步骤进行,而且要注意在对水煮海鲜制作上,每次都是要选择新鲜的海鲜,这样吃的时候,才不会吃坏肚子,这点在吃海鲜的时候,都是要注意的。 上一篇:山药怎么吃养生效果好 下一篇:吴余海棚改拆迁创出副中心速度 |
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