白眼球看癫痫病的早期症状诊断起来是非常美丽的，但是如果护眼不当的话，有可能会使白眼球出现充血的情况。身体上火和作息不当，是导致白眼球充血的常见原因。利用饮食调理和增加休息时间即可缓解。

一、眼球充血的原因分析：眼球表面的毛细血管发生红肿和充血时发生眼球充血，常由于眼睛表面的角膜或其他组织供氧不足引起。眼睛疲劳贵阳癫痫医院和不正确的饮食习惯，特别是摄入大量乙醇时，也会产生这种现象。

二、解决对策：预防眼睛石家庄癫痫病医院哪家好充血的最简单的办法就是保持充足的睡眠、避免疲劳过度及多饮水。

1、一旦眼睛充血，眼睛迅速浸泡在干净的水，轻轻地眨眼，以洗眼。

2、还可以采取指压按摩法促进眼周血液循环，以消除眼睛充血。直视电视、电脑屏幕太久，会造成眼睛充血以及疲劳，此时可以指压攒竹穴来改善。指压时先以两手拇指抵住左右攒竹穴，刺激2秒钟左右后松开，约重复10次后，再沿着眉毛向外移动按摩。

3、若有不易使力的情形，可将其余四指放在太阳穴附近作为支撑点，也可以将大拇指抵住太阳穴，屈起食指顺着眼眶由内向外按摩。通过按摩刺激一下服睛周围的一些穴位，如睛明、主要诊断癫痫病的方法鱼腰等，也能改善血液循环，消除眼球充血。

4、日常多注意营养调配，榨蔬菜汁饮用，也能避免。平时要注意多吃富含维生素A，胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物，如鸡蛋动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞。