那么，如果這種抑郁情緒我們不加以預防的話，嚴重者可誘發精神，再嚴重者可能會導致自殺或殺嬰，這就是我們通常說的“產后”了。

下面说一下产生抑郁情绪的原因：

首先，分娩前后体内内分泌系统的变化，尤其是体内雌性青少年癫痫病的症状激素的明显改变而引起的情绪不稳

癫痫病人的饮食其次，社会因素、生活环境及产妇个体因素等。如：产妇性格好强，遇事求全；工作压力较大；对医疗机构孕产期的护理保健工作不满意；造成的产妇本人或新生儿疾病遂宁最好的癫痫病医院；产后过于，家人尤其是丈夫关心程度不够；对一些意外情况没有充分的心理准备：如对护理宝宝的知北京市军海医院等级识了解不够，对育儿知识欠缺，等等

那么

月子里怎样调养这种抑郁情绪呢？

1、集中坐月子，产妇们可以相互交流；

2、护理人员、家人、丈夫应多与产妇沟通；

3、家庭关系要和谐；

4、产妇的自我调节；

5、重点重庆治疗癫痫病最好的医院说一下丈夫更需要理解和关心妻子：

首先，丈夫要了解妻子产后的一系列生理、心理变成都治疗癫痫病最好的医院化，应加倍、安慰、体贴妻子

其次，要帮助妻子照顾宝宝，多做些家务，让妻子多一些休息时间。

再次

跟妻子共同憧憬美好未来，成都治疗癫痫病最好的医院多想想宝宝的远大前途和美好未来

避免烦恼、紧张、恐慌的心癫痫病的起因态。

总之

一定要给产妇营造一个既舒适温馨又愉快欢乐的月子休养环境，随时帮助产妇排除心中的精神压力，使产妇在月子期间保持健康的心态，乐观的情绪和坚强的意志。